Szkoła Mindsetu Jareda Tendlera – Siła pesymizmu

Autor

15/03/2018 06:42

Dzięki uprzejmości Wydawnictwa Player prezentujemy Wam dzisiaj szósty odcinek Szkoły Mindsetu autorstwa Jareda Tendlera. Amerykanin jest najsłynniejszym autorem książek o mindsecie na świecie. Z jego porad korzystają najlepsi pokerzyści, sportowcy, biznesmeni i e-sportowcy. Jest autorem legendarnej książki „The Mental Game of Poker”, którą będziecie mogli w Polsce przeczytać dzięki Wydawnictwu Player.

Pokerzystom często wydaje się, że rola trenera mentalnego pokera na tym, aby nauczyć ich trochę bardziej pozytywnego myślenia. Niektórzy krytykują naturę pracy trenerów, bo ci mówią im, że pozytywne podejście do gry nie jest czynnikiem wystarczającym, aby wygrywać. Podobnie myśli Jared Tendler.

Okazuje się, że badania wykazały, że w przypadku niektórych ludzi pozytywne podejście może jeszcze szkodliwie wpływać na ich grę w pokera! Dziwne, prawda? W przeciwieństwie do tego, co myśli większość osób i graczy, optymizm może u niektórych graczy być początkiem problemów.

Pozytywne myślenie przykrywa błędy!

Problem ze zbyt dużym opieraniem się na pozytywnym myśleniu polega na tym, że tuszujemy w takim przypadku wiele negatywnych elementów, które się pojawiają w naszej grze. Ludzie mają problem z negatywnym podejściem. Im wydaje się to po prostu złe. Tymczasem istnieją dobre strony pesymizmu i tego, że zrozumiemy, iż negatywne aspekty naszej gry to problemy. Ludzie jednak nie potrafią tego pojąć Nieprzychylne kwestie traktują jako coś stałego, a nie rzeczy, które można poprawić. To właśnie dlatego w całości starają się odrzucić zjawisko pesymizmu.

Jeżeli w Waszej grze macie jakieś słabe strony, to samo optymistyczne myślenie ich nie rozwiąże. Może pomóc Wam w koncentracji, ale jeżeli nie odniesiecie się do tych negatywnych kwestii, to optymizm będzie zwykłą iluzją.

Nie ma chyba drugiej takiej gry jak poker, w której pozytywne myślenie ma aż tak destrukcyjny wpływ na wyniki. Ciężko jest graczom zorientować się, jak wygląda ich krótkoterminowa forma, bo rolę odgrywa wariancja. To pozwala im myśleć, co tylko chcą. Porażki przy stołach odrzucają i uważają za brak szczęścia, a dobrego runa za wielkie umiejętności miażdżenia rywali. Gdy włożymy za dużo przekonania w pozytywne myślenie, a następnie nadejdzie dobry run, to praktycznie natychmiast uwierzymy, że za nasze wyniki odpowiada właśnie ten optymizm. To może skończyć się wielkim emocjonalnym załamaniem, kiedy wariancja zacznie się od nas odwracać.

Jared Tendler w swojej pracy trenera mentalnego spotkał klientów, którzy faktycznie przekonani byli, że pozytywne myślenie jest kluczem do sukcesów. Fałszywie zakładali, że to ich nastrój decyduje o osiąganiu zysku. To podejście podobne jest do modlitw wznoszonych do bogów pokera. To, w jaki sposób się czujemy, nie ma bezpośredniego odniesienie w wynikach. Gdyby miało, to wystarczyłoby przecież dobre samopoczucie, abyśmy mogli wygrywać. Umiejętności nie miałyby znaczenia!

Oczywiście nastrój wpływa na wyniki. Często powodował będzie, że gracie kiepsko. Przykładowo słaby nastrój może prowadzić do gry tight, a dobry nastrój do zbyt dużej agresji. Jaki jest więc idealny, złoty środek? To zależy. Gracze mogą radzić sobie lepiej będąc trochę bardziej optymistycznymi, ale również mając w sobie nutę pesymizmu.

Warto być pesymistą (przynajmniej trochę)

Ostatnie badania pokazały, że niektórzy zawodnicy radzą sobie na wysokim poziomie lepiej w sytuacji, gdy są właśnie trochę bardziej pesymistycznie nastawieni. Po wypełnieniu ankiety, uczestników pewnego badania podzielono na dwie grupy. W jednej znaleźli się ci, którzy z nieco większym optymizmem oceniali sytuację, a w drugiej grupie byli pesymiści. Obie grupy miały następnie zagrać w darty. Okazało się, że grupa optymistów radziła sobie lepiej otrzymując słowa zachęty, wsparcia i pozytywne komentarze. Wyniki grupy pesymistów były dokładnie odwrotnie! Kiedy otrzymali oni instrukcje nawiązujące do statystyki, pokazujące ich słabości, krytykujące kiepskie elementy ich gry, popisali się lepszymi wynikami niż druga grupa!

Wynik tych badań doskonale potwierdziły, że pozytywne podejście nie jest rozwiązaniem wszystkich problemów. Niektórzy radzą sobie wtedy nawet gorzej. Zamiast tego, dowiedzieliśmy się, że pozytywne podejście działa, ale nie w każdym przypadku.

Czy takie pozytywne spojrzenie na otaczające Was sprawy, sprawdza się w Waszym przypadku? To świetnie, bo trzeba robić to, co jest dla nas korzystne. Uważajcie jednak. Jeżeli po jakimś czasie ten optymizm przestanie przynosić efekty, znaczy to, że może być częścią problemu. Pesymiści mogą sobie bowiem wziąć do serca negatywne elementy swojej gry i je poprawiają. Pewnie, bycie pesymistą wcale nie brzmi tak dobrze, jak bycie optymistą, ale przecież w pokerze na końcu najważniejsze są wyniki. Jeżeli trochę bardziej pesymistyczne podejście pomoże Wam spisywać się lepiej przy stołach, to co w tym złego?

Pesymiści to ludzie, którzy są ogólnie większymi realistami. W pokerze pesymizm może być bardzo wartościowy w radzeniu sobie z wariancją. Nie ma znaczenia, jak wielkimi optymistami jesteście – pozytywnym myśleniem nie powstrzymacie downswingu, który trwa 20.000 rozdań. Tendler podkreśla, że jednym z największych problemów, jaki mają pokerzyści jest właśnie radzenie sobie z wariancją. Ci, którzy są zbyt pewni siebie, przeżywają downswingi najgorzej. Nigdy się ich nie spodziewają!

Pesymizm przydatny w czasie downswingu

Pesymiści radzą sobie z downswingami znacznie lepiej – przygotowują się do nich i potrafią szybko odpowiedzieć na nie, pracując nad elementami gry, które potrzebują poprawy. Nie znaczy to oczywiście, że powinniśmy do gry w pokera podchodzić z przesadnie negatywną postawą lub nastawiać się przed sesją słowami „na pewno przegram”. Zbyt duże odejście w stronę pesymizmu może być równie destrukcyjne, co optymizm. Chodzi tutaj głównie o zrozumienie, że potrzeba nam realizmu, a nie wiary w stereotyp, że pozytywne podejście da wspaniałe efekty, a sesja ułoży się świetnie.

Siła pozytywnego myślenia widoczna jest u części graczy. U innych jednak prowadzi do przykrywania słabości. Pokerzyści muszą sobie zdawać sprawę, że muszę zidentyfikować, przeanalizować i naprawić prawdziwe problemy swojej gry. Takie, których nie da się magiczne rozwiązać pozytywnym myśleniem

Książki Wydawnictwa Player z rabatem od Pokertexas

The Mental Game of Poker, w której znajdziecie wiele cennych porad dotyczących psychologicznych aspektów pokera, będzie miała wkrótce swoją premierę w Polsce dzięki Wydawnictwu Player. Tutaj przeczytacie recenzję książki Jareda Tendlera. Możecie już ją zamawiać w przedsprzedaży!

Wszystkie książki tego wydawnictwa znajdziecie na stronie internetowej TUTAJ. Każdy tytuł dostępny jest w sklepie na stronie. Możecie również zapoznać się z ofertą i kolejnymi zapowiedziami książkowymi na fanpage'u wydawnictwa na Facebooku. Zapraszamy do polubienia i śledzenia!

Na każdy tytuł wydany przez Wydawnictwo Player możecie otrzymać rabat w wysokości 6 złotych. Wystarczy przy zamówieniu książek w koszyku wpisać kod rabatowy PTZNIZKA. Zapraszamy również do zapoznania się z ofertą promocyjnych pakietów książkowych!