Ben Tollerene: Próbuj, działaj, wyciągaj wnioski

Gracz wysokich stawek o przygotowaniu mentalnym i samodoskonaleniu.

Ben Tollerene to gracz znany online jako Bttech86. Amerykański pokerzysta mieszka obecnie w Vancouver i stamtąd gra na najwyższych stawkach Full Tilt Poker oraz PokerStars. Wielokrotnie mierzył się z najlepszymi graczami high stakes, rozgrywając m.in. niesamowite sesje z Viktorem Isildurem1 Blomem. W swoim pierwszym wpisie na blogu, Ben pisze o problemach z depresją i o tym, jak udało mu się poradzić z problemami.

Warto tu odnotować, że Ben rozpoczyna od wpisu, który ma nie co inny charakter niż typowe na pokerowych blogach – nie znajdziemy bowiem tam jego wykresów, analiz, czy przemyśleń o grze. Nie można jednak wykluczyć, że takowe się pojawią, chociaż pokerzysta wspomina, że chciałby po prostu wyrzucić z siebie pewne przemyślenia i poznać o nich zdanie innych.

Problemy, które porusza Tollerene odnoszą się do ogółu pokerzystów. Ben wspomina tutaj o wszystkich, którzy faworyzują myślenie analityczne, gdyż to właśnie oni mogą znaleźć się w podobnej sytuacji.

By zrozumieć o co chodzi Benowi, musimy cofnąć się o dwa lata. Tollerene wspomina, że trafił wtedy na najniższy punkt pod kątem poczucia własnej wartości i pewności siebie. Podkreśla co prawda, że tej pewności siebie nie miał od wielu lat, ale sytuacja zaczęła się robić naprawdę niebezpieczna – zmagał się z depresją, czuł, że marnuje życie i wiedział, że musi coś zrobić, bo inaczej nie będzie szczęśliwy. Jednocześnie nie wyobrażał sobie jak może poradzić sobie z tą sytuacją, zadając pytanie: Jak miałbym to zrobić? Jakbym się wtedy czuł?

Tollerene wspomina, że w styczniu 2012 przybył na Maltę. Jego znajomy polecił mu książkę 8 Minute Meditation, a pokerzysta zaczął stosować się rad w niej polecanych. – W swojej pierwszej sesji miałem skoncentrować się na odczuciach podczas wdechu i wydechu (przez nos). Prawie zemdlałem. Wstałem, wszędzie widziałem czarne punkty, a serce prawie wyskoczyło z klatki piersiowej. W ogóle nie zdawałem sobie sprawy jak wygląda mój naturalny rytm oddychania, siedziałem tam przeżywając szok tlenowy przez 8 minut. Pokerzysta pisze, że wszystkim, którzy zmagają się z niepokojem, poleca się skoncentrowanie na oddychaniu. Nie jest to proste – trzeba to wytrenować. Tollerene wspomina, że program, chociaż zajmuje tylko 10 minut w ciągu dnia, jest nudny i ciężko było zrobić postępy, ale teraz w sytuacjach stresowych znajduje ukojenie w medytacji.

Ben powraca też do zeszłego roku. Wtedy od znajomego pokerzysty usłyszał słowa, które zmusiły go do głębszej analizy tego jak postępuje i co mógłby zmienić. Usłyszał: – Słuchaj, Ben – nikt nie wie jak należy postępować. Wszyscy patrzą na innych ludzi i zaczynają robić to samo, co oni. Tollerene zrozumiał wtedy, że ludzie zbyt często podążają za modą. Odnosi się to między innymi do muzyki czy sposobu ubierania – zadał więc sobie pytanie, czy on może stać się człowiekiem, na którym w jakiś sposób będą wzorować się inni, chciał robić, to co naprawdę lubi.

Pokerzysta przyznaje jednak, że sytuacja, w której chce stanowić wzór dla innych, pomagać im, prowadzi do tego, że człowiek staje się bardzo podatny na ataki. Z jednej strony, pojawiają się więc ludzie, którzy krytykują takie zachowanie, a z z drugiej tacy, którzy akceptują człowieka za to kim jest. Tollerene przyznaje, że nikt nie chce zadawać się z kimś, kto nie ma swoich opinii, zgadza się z wszystkimi i nie potrafi wyrażać własnego zdania, dbając bardziej o opinie i reakcji innych ludzi. Zachęca więc, aby próbować różnych rzeczy: – Kolorowa kurtka – Kup ją. Wielki kolorowy tatuaż – Zrób go. Gracz zachęca do działania, wyrażania własnej opinii, podejmowania analizy, a następnie wyciągania wniosków o tym, co sprawdza się w życiu każdego człowieka. Dodaje, że tym samym zaczniemy też przyciągać do siebie ludzi, z którym dobrze się rozumiemy i dogadujemy.

Oprócz wspomnianego 8 Minute Meditation, Ben korzystał również z książki Nathaniela Brandena, znanej w Polsce pod tytułem 6 filarów poczucia własnej wartości. Poleca również stronę postmasculine.com, prowadzoną przez Marka Mansona, piszącego m.in. właśnie o samodoskonaleniu.