Jak zawsze grać swoją A-game? Pięć porad

0

Co odróżnia najlepszych pokerzystów od całej reszty? Między innymi umiejętność prezentowania swojej najlepszej gry za każdym razem, gdy zasiadają przy pokerowych stołach. Sprawdźcie, co zrobić, by dorównać prosom!

Jednym z najważniejszych powodów, dla których profesjonalni pokerzyści wygrywają więcej, niż wszyscy inni, jest prosty fakt, że w każdej kolejnej sesji grają najlepiej, jak tylko potrafią. Inaczej mówiąc – zawsze „przynoszą” na stoły swoją A-game.

Jeśli marzysz o osiąganiu coraz to lepszych rezultatów, powinieneś pójść śladem prosów. Sprawdźcie kilka strategii, którą pomogą Wam w graniu swojego najlepszego pokera za każdym razem, gdy zasiadacie do sesji. Przygotował je Nathan „BlackRain79” Williams, specjalista od cashówek online i autor kilku książek poświęconych grze na niskich stawkach.

Bądź przygotowany fizycznie

Profesjonalni pokerzyści doskonale zdają sobie sprawę, że to, co robisz poza pokerowymi stolikami, ma ogromny wpływ na Twoje rezultaty. A wszystko zaczyna się od przygotowania fizycznego.

Na początku powinieneś zadbać o odpowiedni sen. Dla większości ludzi oznacza to siedem lub osiem godzin snu każdej nocy w regularnych godzinach. Pełen wypoczynek jest ważny choćby ze względu na kontrolę nad tiltem. „The American Psychological Association” zauważa, że ludzie, którzy śpią zbyt mało, są zdecydowanie bardziej podatni na frustrację i posiadają mniejsze pokłady skupienia. Niewystarczająca ilość snu znacznie utrudnia właściwą reakcję na bad beaty czy downswingi.

Tak samo ważne jest dbanie o prawidłowe odżywianie. Jedz dobrze zbilansowaną dietę składającą się z prawdziwego jedzenia oraz unikaj wysoko przetworzonych produktów o wysokiej zawartości cukru. Jeśli wlewasz w swoje ciało odpowiednie paliwo, Twój mózg będzie działał na wysokich obrotach, co bezpośrednio przełoży się na osiągane przez Ciebie rezultaty.

Bądź przygotowany mentalnie

Równie istotne jest przygotowanie mentalne, czy inaczej – odpowiedni stan umysłu. Przy pokerowym stole nie ma miejsca na Twoje frustracje, nie powinieneś grać, jeśli czujesz się zaniepokojony bądź masz depresję.

Bardzo ważne, by zasiadać przy stołach z pozytywnym i czystym mindsetem. Dlatego proponuję, by regularnie stosować jakąś formę medytacji, najlepiej tuż przed rozpoczęciem sesji.

Choćby 10-minutowa medytacja, a co za tym idzie – spowolnienie pędzących myśli, może pozytywnie wpłynąć na osiągane przez Ciebie wyniki. Masaż jest kolejnym świetnym sposobem na uwolnienie się od stresu i poprawę funkcjonowania psychiki.

Bądź pewny siebie

Jeśli jesteś przekonany o swoich wysokich umiejętnościach, wówczas bez względu na wszystko będziesz w stanie za każdym razem prezentować swoją najlepszą grę. Oczywiście, wysoka pewność siebie nie jest tym samym, co ogromne ego. Tu chodzi przede wszystkim o doświadczenie i przygotowanie. Jeśli w swojej karierze rozegrałeś dużą liczbę rozdań, a poza stolikami studiujesz grę własną i innych, pewność siebie będzie naturalnym następstwem.

Naturalnym następstwem będą również świetne rezultaty osiągane przy pokerowych stołach. Prawdą jest, że im częściej wygrywasz, tym pewniej się czujesz. Ale pewność siebie możesz wyrobić nawet będąc początkującym graczem. Najlepiej wyćwiczyć tę umiejętność poprzez granie na najniższych możliwych stawkach (jak NL2), gdzie znajdziesz najsłabszych graczy.

Zawsze podchodź do gry z mentalnością, że jesteś najlepszym pokerzystą przy stoliku. Droga do tego prowadzi przez doświadczenie i odpowiednie przygotowanie, ale również – umiejętny dobór gier.

Zadbaj o swój bankroll

Niezmiernie ważne jest również finansowe zabezpieczenie. Upewnij się, że dysponujesz odpowiednim bankrollem do stawek, na których grasz.

Bankroll składa się z wszystkich pieniędzy, które możesz przeznaczyć na grę w pokera. Pamiętaj, że to coś kompletnie innego, niż Twoje osobiste oszczędności czy codzienne wydatki. Bankroll powinien składać się z pieniędzy, które służą tylko i wyłącznie do gry w pokera.

W obecnych czasach polecam poduszkę bezpieczeństwa w postaci co najmniej 30 buy-inów do stawek, na których grasz, choć posiadanie 40 czy nawet 50 buy-inów będzie oczywiście jeszcze lepsze. Dla przykładu: jeśli grasz w cashówkach online na stawkach NL10, powinieneś mieć co najmniej 300$ bankrollu.

Dla niektórych może się to wydawać nieco ekstremalne, ale jeśli zrozumiesz, jak działa wariancja, wtedy pojmiesz także, jak ważna jest to zasada. Downswingi na poziomie 20 buy-inów nie są niczym nadzwyczajnym i przytrafiają się nawet solidnym graczom niższych stawek.

Komfort odpowiednio zasobnego bankrollu pozwoli Ci uwolnić się od stresu związanego z typowymi dla pokera wzlotami i upadkami. Kiedy zasiadasz do stołów, nigdy nie powinieneś martwić się o bankructwo!

Skup się na long runie

Zawsze koncentruj się w stu procentach na tym, co w grze w pokera ma największe znaczenie – na long runie.

Ile trwa long run? Zdania są podzielone, ale bazując na swoim doświadczeniu w pokerze online, powiedziałbym, że co najmniej 100.000 rąk. Tyle właśnie rozdań musisz rozegrać, żeby przejść przez podstawową wariancję (dobrą lub złą) i uzyskać rzeczywiste wyniki.

Wyjątkowo istotnym jest, by nie zaprzątać sobie głowy codziennymi wzlotami i upadkami, przez które przechodzą wszyscy pokerzyści. Zdarzają się dni, kiedy grasz swojego absolutnie najlepszego pokera, a sesję i tak kończysz na minusie. Naprawdę nie ma na to rady. W niektóre dni po prostu nie jesteś w stanie wygrać.

Z tego powodu wielu profesjonalnych pokerzystów nie zwraca uwagi na swoje codzienne rezultaty, sprawdzając bankroll np. tylko raz w tygodniu. Jeśli, jak rekomendowałem powyżej, posiadasz odpowiednie środki, i tak przecież nie musisz martwić się o swoje pokerowe fundusze.

Pamiętaj: zawsze powinieneś skupiać się na long runie. Osobiście regularnie sprawdzam swoje wykresy na przestrzeni kilkuset tysiący rąk, by przypomnieć sobie, co tak naprawdę ma znaczenie. W krótkim okresie czasu moje wyniki są bardzo różne, ale w długim – zawsze wygrywam.

Podsumowanie

„Przynoszenie” do stołów swojej A-game za każdym razem, gdy zasiadasz do gry, jest kluczem do pokerowego sukcesu.

Nieważne na jakich grasz stawkach, zawsze zaczynaj od przygotowania fizycznego i mentalnego. Powinieneś być dobrze wypoczęty i jeść pełnowartościowe produkty. Pamiętaj również o odpowiednim stanie umysłu.

Powinieneś być pewny siebie i gotowy na wygraną. Posiadanie takiej pewności siebie zaczyna się od odpowiedniego przygotowania i doświadczenia, ale znaczenie ma również wybór odpowiednich gier – takich, w których jest dużo słabszych graczy i jesteś zdecydowanym faworytem.

Wreszcie, pokładaj nacisk na odpowiedni bankroll (co najmniej 30 buy inów) i skupiaj się na long runie. Kiedy usuniesz ze swojej drogi wszystkie finansowe bariery i przestawisz swój mindset na długoterminowe wyniki, wtedy osiągniesz wreszcie rezultaty, o jakich zawsze marzyłeś.

10. urodziny baner

ŹRÓDŁOPokerNews
Poprzedni artykułBruno Politano – Blef, który kosztował mnie 50.000$
Następny artykułDaniel Cates – Ludzie nie będą grać perfekcyjnie