The Mental Game – mHH z Grasiem

Poprzedni wpis o mental game był mocno teoretyczny, a użyty w nim przykład miał ułatwić pokazanie, na czym polegają kolejne kroki tworzenia mental hand history. Czas przejść od teorii do praktyki.

Moja ostatnie mHH – Granie mniej w trakcie upswinga

Dla zachowania autentyczności przepisuję tu dosłownie to, co wtedy napisałem (nie licząc interpunkcji, itp.). Ja pracuję, oglądam filmy i po prostu rozmawiam w życiu dużo po angielsku, więc nie jest to idealnie czysta polszczyzna. Pojawia się tu sporo amerykanizmów, ze względu na które na końcu zamieszczam słowniczek.

1. Co stanowi problem? Kiedy mam dużego upswinga zaczynam grać mniej. Kończę sesje szybciej niż zwykle i biorę więcej dni wolnych w tygodniu (na czytanie książek, wyjścia do klubów, leczenie kaca po nich, etc.)

2. Dlaczego logiczne jest czucie/postępowanie w ten sposób? Skoro w danym tygodniu/miesiącu/chwili jestem tyle do góry, to mam wykonany mój result-oriented goal i nie potrzebuję więcej zarabiać. Poza tym grając dalej mogę natrafić na złą wariancję i skończy to moje bycie w trakcie upswinga, które jest bardzo przyjemne.

3. Dlaczego logika z poprzedniego punktu jest błędna? Moje result-oriented goals są długoterminowe. Nie mam krótkoterminowych. Mój umysł próbuje mnie oszukać, że jeżeli przez rok chcę zarobić X, to w miesiąc powinienem zarobić X/12, nie mniej nie więcej, a poker tak nie wygląda! Co do przyjemnego bycia na upswingu to jest to kolejna iluzja. Jestem na kilkuletnim lifetime upswingu i to powinno wpływać na moje zadowolenie/niezadowolenie z mojej gry, a nie to co się zdarzyło przez ostatni tydzień. Strata 1BI nie kończy mojego upswinga, tak samo, jak strata 20BI nie kończy mojego (lifetime) upswinga.

4. Jak to naprawić? Przestań przejmować się wynikami w short-termie. Przestań bać się negatywnych uczuć związanych z downswingiem. Kiedy nauczysz się nie zwracać uwagi na short-term, to nie będą się one pojawiały.

Kod do rejestracji: POKERTEXAS

5. Dlaczego naprawa jest poprawna? Moje short-term cele są process-oriented (Przypominanie sobie tego pozwoli mi łatwiej dokonywać zmian). Zwracanie uwagi na wyniki w short-termie i strach z tym związany nie odejdą od razu, ale rozpracowanie ich jest zdecydowanie +ev i mogę to osiągnąć poprzez głębokie zrozumienie koncepcji lifetime up-swinga.

Słowniczek:

upswing – okres, kiedy się wygrywa

downswing – okres, kiedy się przegrywa

short-term – krótki okres czasu

long-term – długi okres czasu

goal/goals – cel/cele

result-oriented goals – cele zorientowane na wynik (np. ile chcę wygrać pieniędzy w danym okresie czasu)

process-oriented goals – cele zorientowane na proces (np. ile chcę zagrać turniejów; jakich błędów chcę unikać)

lifetime – trwający od zawsze (dosł. okres całego życia)

BI – buy-in, czyli jedno wpisowe do turnieju

Zrób mHH razem ze mną

Mam pomysł, żeby zrobić parę mental hand histories z czytelnikami PokerTexas, na zasadzie wspólnego przechodzenia przez kroki 2-5 w trakcie rozmowy na Skypie. W komentarzach wrzucajcie propozycje tematów waszych mHH (krok 1). Wybiorę te najciekawsze, mogące być najbardziej konstruktywne dla innych, czy po prostu te, które najbardziej będziecie chcieli. Potem powstanie z tego kolejny wpis.

Żyjcie długo i osiągajcie profit, oczywiście nie tylko finansowy

Grasiu

Fragmenty tego, jak i pozostałych moich wpisów o Mental Game, powstały na podstawie prac Jareda Tendlera i jego książki „The Mental Game of Poker”. Wszystkim chcącym bardziej zgłębić temat szczerze polecam jej zakup – jaredtendlerpoker.com.

Kod do rejestracji: POKERTEXAS